トレイルの足跡
この記事はプロモーションを含みます。
マッハ7を通勤ランで使い、約250km走りました。使ってみた結果をレビューします。
- 17,600円を通勤用に出す価値があるのか
- レギュラーとワイド、どちらを選べばいいのか
私も同じところで迷いました。
仕事帰りに片道8kmを週4回、荷物を背負って走っています。シューズは3足を順番に回して使っていて、マッハ7はそのうちの1足です。
この記事では、HOKA MACH 7を通勤ランで走り込んだ結果を書きます。サイズの選び方、クッションの効き方、250km走ったあとのソールの減り方まで。
MACH 7が自分の走り方に合うかどうか、判断の参考になればと思います。
結論｜MACH 7はこんな人なら試してみる価値あり
MACH 7は実測224gの軽いシューズです。走っていても軽さを感じます。
私が履いている通勤ランシューズはこちらです。
ホカオネオネの特徴である厚底のクッションが効いています。一般的なランニングシューズと比べると、クッション性は高いモデルです。
性能が高く、バランスのいい靴だと言えます。
向いている人
- 軽い靴で走りたい人
- すでにHOKAを履いていて、サイズ選びで迷いたくない人
- はじめてのランニングシューズを探している人
向かない人
- 地面の感触を確かめながら走りたい人
- 足の幅が広い人（ワイドを選ぶ）
- 会社に履いていく靴として選ぶ人（ブラック / ブラックを選ぶ）
MACH 7の基本スペック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | 17,600円（税込） |
| 重量（公式） | 237g |
| 重量（実測26.5cm） | 224g |
| オフセット | 5mm |
| ミッドソール | スーパークリティカルフォームEVA |
| アウトソール | 前足部とかかとにラバー |
| アッパー | クリールジャカードメッシュ |
MACH 7の公式重量は237gです。手元の26.5cmを量ると224gでした。公式より13g軽い数字です。
手で持ってみて軽っ！って思いました。
メーカーが想定しているのは日常的にスピードのある走り
HOKAはMACH 7を「スピードある走りを、日常的に」と説明しています。普段のジョグからスピード練習まで、1足で幅広くこなすモデルです。
MACH 6から変わったのはアッパー
MACH 7はフルモデルチェンジではありません。HOKAは「実績ある素材をそのままに」と説明していて、ミッドソールのスーパークリティカルフォームEVAは前作から引き継いでいます。
変わったのはアッパーです。クリールジャカードアッパーを改良し、軽量化と通気性の向上を実現したとしています。タンの内側はガセット付きで、走っている間にずれにくい作りです。
通勤ランで分かったこと
通勤ランは、仕事が終わったあとの帰り道だけです。3kgほどの荷物を背負って、片道8kmを週4回走っています。
走っていても軽さを感じる
実測224gは、一般的なランニングシューズと比べて軽い部類です。走っていても軽さを感じます。
通勤ランで履いている3足の中では、いちばん軽い1足です。
クッションはしっかり効いている
MACH 7のクッションは、まあまあ効いています。ホカオネオネの特徴である厚底で、一般的なランニングシューズと比べれば、クッション性は高いモデルです。
蒸れは気にならなかった
通気性は普通です。ランニング用の靴下で走って、蒸れを感じることはあまりありませんでした。
250km走ったソール｜減るのはラバーがない部分だけ
MACH 7のアウトソールは、全面がラバーではありません。接地の多い場所にラバーを置き、それ以外はミッドソールがそのまま見えています。
走り込んだあとに減っていたのは、ラバーが乗っていない部分でした。小指と中指の付け根あたり、白いミッドソールが三角形に見えている場所です。
ラバーで覆われた部分は、買ったときとほとんど変わっていません。
MACH 7のサイズ感｜実測から1.5cm上げた26.5cmを選んだ
MACH 7は、普段のランニングシューズよりハーフサイズ上げるのが基本です。長さが足りないのではなく、幅が細いためです。
実測25.0cmの足に、MACH 7は26.5cm
| 項目 | サイズ |
|---|---|
| 足の実測 | 25.0cm |
| 基準にしているサイズ | 26.0cm（実測＋1.0cm） |
| MACH 7で選んだサイズ | 26.5cm（実測＋1.5cm） |
私の足は実測25.0cmです。ランニングシューズは1.0cm大きい26.0cmを基準にしています。
MACH 7は26.5cmにしました。長さではなく、幅の兼ね合いです。ワイドにするかも迷いましたが、ハーフサイズ上げてレギュラーにしています。
同じHOKAのスピードゴート7も、同じ考え方でサイズを選んでいます。すでにHOKAを履いているなら、手持ちと同じサイズで問題ありません。
ハーフサイズの差は、靴下の厚さである程度カバーできます。欲しいサイズの在庫がないときは、ハーフ上げて厚めの靴下を合わせる手もあります。
幅は細め｜気になる人はワイドを選ぶ
MACH 7の幅は細めです。
同じ通勤ランで履いているオンと比べると、細く感じます。
ここは気になった｜白いソールは会社に履いていくと運動靴に見える
私が買ったのは、黒いアッパーに白いソールの組み合わせです。買った店で白いソールのほうが少しだけ安く、値段で選びました。
走るぶんには気になりません。ただ、会社に履いていくと運動靴らしさが出ます。黒いソールにしておけばよかった、というのが正直なところです。
服装に合わせるなら、黒いソールのほうがしっくりきます。
MACH 7には、アッパーもソールも黒い「ブラック / ブラック」があります。少しの差額で色を選ぶより、履く場面で選ぶほうが後悔しません。
おわり
MACH 7は、軽さで選ぶ靴です。クッションの厚さで選ぶ靴ではありません。
会社に履いていくことがあるなら、ソールまで黒いカラーをおすすめします。私が唯一後悔しているのは、そこだけです。
通勤ランではほかにも2足を使っていて、3足を順番に回しています。3足を比べた話は、別の記事にまとめました。
この記事で紹介したアイテム一覧
MACH 7
MACH 7 ワイド
リンク
MACH 7 ブラック
リンク
