トレイルの足跡 
阿蘇ボルケーノトレイル2026完走記｜膝・胃腸・寒さとの死闘114km
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アシタカ
トレイルランナーの『アシタカ』と申します。
トレラン歴10年の会社員ランナー
年間10大会程度出走、上位10％キープ（大体）を目指して日々走っています！トレイルの魅力、強くなる方法を発信していきます。
一緒に強くなりましょう！
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